Muffins de son faits maison avec fruits
Calories de Muffins de son faits maison avec fruits
451 kcal
Valeur calorique
79,1 g
glucides
9,1 g
protéines
13,9 g
lipides
extra large - > 3 1/4" diameter (168 g)
Tableau nutritionnel pour extra large - > 3 1/4" diameter (168 g)
| Calories | 451 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 13,9 g |
| Acides gras saturés | 2,5 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 39,7 mg |
| Sodium | 537,3 mg |
| Glucides totaux | 79,1 g |
| Fibres alimentaires | 7 g |
| Sucres | 42,1 g |
| Protéines | 9,1 g |
| Calcium | 79,9 mg |
| Copper | 0,22 mg |
| Iron | 4,2 mg |
| Magnesium | 98 mg |
| Manganese | 1,7 mg |
| Phosphorus | 240,3 mg |
| Potassium | 389,1 mg |
| Selenium | 24 µg |
| Vitamin A | 32,6 µg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,45 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 107,2 µg |
| Vitamin B12 | 0,44 µg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,42 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 3,1 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 0,71 mg |
| Vitamin B6 | 0,24 mg |
| Vitamin C | 0,82 mg |
| Vitamin D | 55,2 IU |
| Vitamin E | 1,7 mg |
| Vitamin K | 20,9 µg |
| Zinc | 1,5 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
66,2%
glucides
7,6%
protéines
26,2%
lipides
Comment brûler 451 calories ?
- 11 280Pas
- 105 minMarche
- 58 minCourse à pied
- 49 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Muffins de son faits maison avec fruits ?
- extra large - > 3 1/4" diameter (168 g) de Muffins de son faits maison avec fruits contient environ 451 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Muffins de son faits maison avec fruits ?
- Diat recense 9 portions pour Muffins de son faits maison avec fruits, chacune avec ses propres calories : extra large - > 3 1/4" diameter (168 g), bite size (10 g), tasse (94.64 g), large - approx 3" to 3 1/4" diameter (139 g), medium - approx 2 3/4" to 3" diameter (113 g) et 4 de plus.
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