Pain de seigle, grillé

Calories de Pain de seigle, grillé

82 kcal

Valeur calorique

15,4 g

glucides

2,7 g

protéines

1 g

lipides

tranche (29 g)

Calories	82 kcal
Lipides totaux	1 g
Acides gras saturés	0,2 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	0 mg
Sodium	200 mg
Glucides totaux	15,4 g
Fibres alimentaires	1,9 g
Sucres	1,2 g
Protéines	2,7 g
Calcium	23,2 mg
Cuivre	0,1 mg
Fer	0,9 mg
Magnésium	12,5 mg
Manganèse	0,3 mg
Phosphore	40 mg
Potassium	53,1 mg
Sélénium	0,1 mg
Vitamine A	0 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,1 mg
Folates (vitamine B9)	0,1 mg
Vitamine B12	0 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)	1,1 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	0,1 mg
Vitamine B6	0,1 mg
Vitamine C	0,1 mg
Vitamine D	0 mg
Vitamine E	0,1 mg
Vitamine K	0,1 mg
Zinc	0,4 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

75,7%

glucides

13,3%

protéines

11,1%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Pain de seigle, grillé ?: tranche (29 g) de Pain de seigle, grillé contient environ 82 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Pain de seigle, grillé ?: 100 g de Pain de seigle, grillé apportent environ 283 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Pain de seigle, grillé ?: Diat recense 3 portions pour Pain de seigle, grillé, chacune avec ses propres calories : tranche (29 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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