Produits de volaille

Poitrine de canard, domestique, peau consommée

Calories de Poitrine de canard, domestique, peau consommée

493 kcal

Valeur calorique

0 g

glucides

64,2 g

protéines

24,5 g

lipides

tasse (245.44 g)

Tableau nutritionnel pour tasse (245.44 g)

Calories493 kcal
Lipides totaux24,5 g
Acides gras saturés6,9 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol181,6 mg
Sodium154,6 mg
Glucides totaux0 g
Fibres alimentaires0 g
Sucres0 g
Protéines64,2 g
Calcium31,9 mg
Cuivre0,1 mg
Fer2,4 mg
Magnésium49,1 mg
Manganèse0,05 mg
Phosphore358,3 mg
Potassium409,9 mg
Sélénium52 µg
Vitamine A71,2 µg
Vitamine B1 (thiamine)0,1 mg
Folates (vitamine B9)7,4 µg
Vitamine B120,49 µg
Vitamine B2 (riboflavine)0,27 mg
Vitamine B3 (niacine)17 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)1,3 mg
Vitamine B60,66 mg
Vitamine C0 mg
Vitamine D19,6 IU
Vitamine E0,52 mg
Vitamine K0,25 µg
Zinc2,8 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

0%

glucides

53,8%

protéines

46,2%

lipides

Comment brûler 493 calories ?

  • 12 330Pas
  • 115 minMarche
  • 64 minCourse à pied
  • 54 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

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Questions fréquentes

Combien de calories contient Poitrine de canard, domestique, peau consommée ?
tasse (245.44 g) de Poitrine de canard, domestique, peau consommée contient environ 493 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Poitrine de canard, domestique, peau consommée ?
100 g de Poitrine de canard, domestique, peau consommée apportent environ 201 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Poitrine de canard, domestique, peau consommée ?
Diat recense 7 portions pour Poitrine de canard, domestique, peau consommée, chacune avec ses propres calories : tasse (245.44 g), breast - split (120 g), cup, cut pieces (135.01 g), c. à s. (15.34 g), tbsp, cut pieces (8.44 g) et 2 de plus.

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