Yaourt, aux fruits, faible en matières grasses
Calories de Yaourt, aux fruits, faible en matières grasses
250 kcal
Valeur calorique
46,7 g
glucides
10,7 g
protéines
2,6 g
lipides
tasse (245 g)
Tableau nutritionnel pour tasse (245 g)
| Calories | 250 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 2,6 g |
| Acides gras saturés | 1,7 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 9,8 mg |
| Sodium | 142,1 mg |
| Glucides totaux | 46,7 g |
| Fibres alimentaires | 0,74 g |
| Sucres | 40,2 g |
| Protéines | 10,7 g |
| Calcium | 372,4 mg |
| Copper | 0,2 mg |
| Iron | 0,17 mg |
| Magnesium | 36,8 mg |
| Manganese | 0,17 mg |
| Phosphorus | 291,6 mg |
| Potassium | 477,8 mg |
| Selenium | 7,6 µg |
| Vitamin A | 24,9 µg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,1 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 22,1 µg |
| Vitamin B12 | 1,2 µg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,44 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 0,25 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 1,2 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 1,7 mg |
| Vitamin D | 2,5 IU |
| Vitamin E | 0,05 mg |
| Vitamin K | 0,25 µg |
| Zinc | 1,8 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
73,8%
glucides
16,9%
protéines
9,2%
lipides
Comment brûler 250 calories ?
- 6 250Pas
- 58 minMarche
- 32 minCourse à pied
- 27 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Yaourt, aux fruits, faible en matières grasses ?
- tasse (245 g) de Yaourt, aux fruits, faible en matières grasses contient environ 250 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Yaourt, aux fruits, faible en matières grasses ?
- Diat recense 5 portions pour Yaourt, aux fruits, faible en matières grasses, chacune avec ses propres calories : tasse (245 g), container - each 4 oz (113.4 g), container - each 5.3 oz (150.25 g), c. à s. (15.31 g), c. à c. (5.1 g).
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