Yaourt, Saveurs de Fruits, Sans Graisse
Calories de Yaourt, Saveurs de Fruits, Sans Graisse
233 kcal
Valeur calorique
46,6 g
glucides
10,8 g
protéines
0,49 g
lipides
tasse (245 g)
Tableau nutritionnel pour tasse (245 g)
| Calories | 233 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 0,49 g |
| Acides gras saturés | 0,29 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 4,9 mg |
| Sodium | 142,1 mg |
| Glucides totaux | 46,6 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 46,6 g |
| Protéines | 10,8 g |
| Calcium | 372,4 mg |
| Copper | 0,02 mg |
| Iron | 0,17 mg |
| Magnesium | 36,8 mg |
| Manganese | 0,1 mg |
| Phosphorus | 291,6 mg |
| Potassium | 475,3 mg |
| Selenium | 14,7 µg |
| Vitamin A | 5,7 µg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,1 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 22,1 µg |
| Vitamin B12 | 1,2 µg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,44 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 0,25 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 1 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 1,7 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0,15 mg |
| Vitamin K | 2,7 µg |
| Zinc | 1,8 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
79,7%
glucides
18,5%
protéines
1,9%
lipides
Comment brûler 233 calories ?
- 5 830Pas
- 54 minMarche
- 30 minCourse à pied
- 25 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Yaourt, Saveurs de Fruits, Sans Graisse ?
- tasse (245 g) de Yaourt, Saveurs de Fruits, Sans Graisse contient environ 233 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Yaourt, Saveurs de Fruits, Sans Graisse ?
- Diat recense 5 portions pour Yaourt, Saveurs de Fruits, Sans Graisse, chacune avec ses propres calories : tasse (245 g), container - each 4 oz (113.4 g), container - each 5.3 oz (150.25 g), c. à s. (15.31 g), c. à c. (5.1 g).
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