Eidotter, getrocknet
Kalorien in Eidotter, getrocknet
438 kcal
Brennwert
0,72 g
Kohlenhydrate
22,9 g
Eiweiß
37,2 g
Fett
Tasse (67 g)
Nährwerttabelle für Tasse (67 g)
| Kalorien | 438 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 37,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13,6 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 1.567,8 mg |
| Natrium | 99,8 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 0,72 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 0,15 g |
| Eiweiß | 22,9 g |
| Calcium | 180,9 mg |
| Kupfer | 0 mg |
| Eisen | 6,2 mg |
| Magnesium | 17,4 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Phosphor | 657,9 mg |
| Kalium | 154,8 mg |
| Selen | 93,3 µg |
| Vitamin A | 323,8 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,26 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 140 µg |
| Vitamin B12 | 3,4 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,84 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,05 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 6,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,5 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 420,8 IU |
| Vitamin E | 3,2 mg |
| Vitamin K | 1 µg |
| Zink | 4,8 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
0,7%
Kohlenhydrate
21,3%
Eiweiß
78%
Fett
Wie verbrennt man 438 Kalorien?
- 10.950Schritte
- 102 Min.Gehen
- 57 Min.Laufen
- 48 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Eidotter, getrocknet?
- Eidotter, getrocknet, Tasse (67 g): etwa 438 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Eidotter, getrocknet pro 100 g?
- 100 g Eidotter, getrocknet haben etwa 654 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Eidotter, getrocknet?
- Diat führt 3 Portionen für Eidotter, getrocknet, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (67 g), EL (4.19 g), TL (1.4 g).
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