Frittierte Hähnchenschenkel
Kalorien in Frittierte Hähnchenschenkel
238 kcal
Brennwert
7,8 g
Kohlenhydrate
18,6 g
Eiweiß
14,2 g
Fett
Stück (86 g)
Nährwerttabelle für Stück (86 g)
| Kalorien | 238 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 14,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 80 mg |
| Natrium | 200 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 7,8 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 18,6 g |
| Calcium | 15,5 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 1,2 mg |
| Magnesium | 18,1 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Phosphor | 133,3 mg |
| Kalium | 165,1 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0,1 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0,1 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,2 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 4,9 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,8 mg |
| Vitamin B6 | 0,2 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 1,8 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
13,4%
Kohlenhydrate
31,9%
Eiweiß
54,8%
Fett
Wie verbrennt man 238 Kalorien?
- 5.950Schritte
- 56 Min.Gehen
- 31 Min.Laufen
- 26 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Frittierte Hähnchenschenkel?
- Frittierte Hähnchenschenkel, Stück (86 g): etwa 238 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Frittierte Hähnchenschenkel pro 100 g?
- 100 g Frittierte Hähnchenschenkel haben etwa 277 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Frittierte Hähnchenschenkel?
- Diat führt 3 Portionen für Frittierte Hähnchenschenkel, jede mit eigenem Kalorienwert: Stück (86 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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