Entenbrust, domestiziert, Haut vor dem Essen entfernt
Kalorien in Entenbrust, domestiziert, Haut vor dem Essen entfernt
361 kcal
Brennwert
0 g
Kohlenhydrate
74 g
Eiweiß
5,1 g
Fett
Tasse (245.44 g)
Nährwerttabelle für Tasse (245.44 g)
| Kalorien | 361 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 5,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 196,4 mg |
| Natrium | 243 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 74 g |
| Calcium | 22,1 mg |
| Kupfer | 0,15 mg |
| Eisen | 1,7 mg |
| Magnesium | 78,5 mg |
| Mangan | 0,02 mg |
| Phosphor | 564,5 mg |
| Kalium | 611,1 mg |
| Selen | 74,1 µg |
| Vitamin A | 7,4 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 22,1 µg |
| Vitamin B12 | 0,96 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,52 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 28,8 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 2,2 mg |
| Vitamin B6 | 2 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 24,5 IU |
| Vitamin E | 0,15 mg |
| Vitamin K | 0 µg |
| Zink | 4,2 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
0%
Kohlenhydrate
86,6%
Eiweiß
13,4%
Fett
Wie verbrennt man 361 Kalorien?
- 9.030Schritte
- 84 Min.Gehen
- 47 Min.Laufen
- 39 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Entenbrust, domestiziert, Haut vor dem Essen entfernt?
- Entenbrust, domestiziert, Haut vor dem Essen entfernt, Tasse (245.44 g): etwa 361 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Entenbrust, domestiziert, Haut vor dem Essen entfernt pro 100 g?
- 100 g Entenbrust, domestiziert, Haut vor dem Essen entfernt haben etwa 147 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Entenbrust, domestiziert, Haut vor dem Essen entfernt?
- Diat führt 7 Portionen für Entenbrust, domestiziert, Haut vor dem Essen entfernt, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (245.44 g), breast - split (94.6 g), cup, cut pieces (135.01 g), EL (15.34 g), tbsp, cut pieces (8.44 g) und 2 weitere.
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