Japanische Soba-Nudeln, trocken
dry
Kalorien in Japanische Soba-Nudeln, trocken
95 kcal
Brennwert
21,1 g
Kohlenhydrate
4,1 g
Eiweiß
0,2 g
Fett
oz (28.3 g)
Nährwerttabelle für oz (28.3 g)
| Kalorien | 95 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 200 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 21,1 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 4,1 g |
| Calcium | 9,9 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 0,8 mg |
| Magnesium | 26,9 mg |
| Mangan | 0,4 mg |
| Phosphor | 71,9 mg |
| Kalium | 71,3 mg |
| Selen | 0 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,9 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,3 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 0,5 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
82,3%
Kohlenhydrate
16%
Eiweiß
1,8%
Fett
Wie verbrennt man 95 Kalorien?
- 2.380Schritte
- 22 Min.Gehen
- 12 Min.Laufen
- 10 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Japanische Soba-Nudeln, trocken?
- Japanische Soba-Nudeln, trocken (dry), oz (28.3 g): etwa 95 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Japanische Soba-Nudeln, trocken pro 100 g?
- 100 g Japanische Soba-Nudeln, trocken haben etwa 336 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Japanische Soba-Nudeln, trocken?
- Diat führt 2 Portionen für Japanische Soba-Nudeln, trocken, jede mit eigenem Kalorienwert: oz (28.3 g), grams (1 g).
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