Maisgrieß, trocken
Kalorien in Maisgrieß, trocken
36 kcal
Brennwert
7,7 g
Kohlenhydrate
0,7 g
Eiweiß
0,2 g
Fett
EL (9.7 g)
Nährwerttabelle für EL (9.7 g)
| Kalorien | 36 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 7,7 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g |
| Zucker | 0,1 g |
| Eiweiß | 0,7 g |
| Calcium | 0,4 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 0,3 mg |
| Magnesium | 3,5 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Phosphor | 10,8 mg |
| Kalium | 13,7 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,4 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,1 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 0,1 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
87%
Kohlenhydrate
7,9%
Eiweiß
5,1%
Fett
Wie verbrennt man 36 Kalorien?
- 900Schritte
- 8 Min.Gehen
- 5 Min.Laufen
- 4 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Maisgrieß, trocken?
- Maisgrieß, trocken, EL (9.7 g): etwa 36 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Maisgrieß, trocken pro 100 g?
- 100 g Maisgrieß, trocken haben etwa 371 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Maisgrieß, trocken?
- Diat führt 4 Portionen für Maisgrieß, trocken, jede mit eigenem Kalorienwert: EL (9.7 g), Tasse (156 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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