Hy-Vee, Schnelle Haferflocken
Kalorien in Hy-Vee, Schnelle Haferflocken
150 kcal
Brennwert
27 g
Kohlenhydrate
5 g
Eiweiß
3 g
Fett
0.33 cup (dry) (40 g)
Nährwerttabelle für 0.33 cup (dry) (40 g)
| Kalorien | 150 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,44 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 2,4 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 27 g |
| Ballaststoffe | 4 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 5 g |
| Calcium | 20 mg |
| Kupfer | 0,16 mg |
| Eisen | 1,7 mg |
| Magnesium | 55 mg |
| Mangan | 1,5 mg |
| Phosphor | 160 mg |
| Kalium | 150 mg |
| Selen | 11,6 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,18 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 12,8 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,06 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,45 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,45 mg |
| Vitamin B6 | 0,04 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0,17 mg |
| Vitamin K | 0,8 µg |
| Zink | 1,5 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
69,7%
Kohlenhydrate
12,9%
Eiweiß
17,4%
Fett
Wie verbrennt man 150 Kalorien?
- 3.750Schritte
- 35 Min.Gehen
- 19 Min.Laufen
- 16 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Hy-Vee, Schnelle Haferflocken?
- Hy-Vee, Schnelle Haferflocken, 0.33 cup (dry) (40 g): etwa 150 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Hy-Vee, Schnelle Haferflocken pro 100 g?
- 100 g Hy-Vee, Schnelle Haferflocken haben etwa 375 kcal.
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