Nice Rice, Vollkornreis
Kalorien in Nice Rice, Vollkornreis
348 kcal
Brennwert
72,7 g
Kohlenhydrate
7,9 g
Eiweiß
3,1 g
Fett
serving (uncooked) (100 g)
Nährwerttabelle für serving (uncooked) (100 g)
| Kalorien | 348 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 3,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,71 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 3,6 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 72,7 g |
| Ballaststoffe | 3,6 g |
| Zucker | 0,71 g |
| Eiweiß | 7,9 g |
| Calcium | 9 mg |
| Kupfer | 0,3 mg |
| Eisen | 1,3 mg |
| Magnesium | 116 mg |
| Mangan | 2,9 mg |
| Phosphor | 311 mg |
| Kalium | 250 mg |
| Selen | 17,1 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,54 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 23 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 6,5 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 1,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,48 mg |
| Vitamin E | 0,6 mg |
| Vitamin K | 0,6 µg |
| Zink | 2,1 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
83%
Kohlenhydrate
9%
Eiweiß
8%
Fett
Wie verbrennt man 348 Kalorien?
- 8.700Schritte
- 81 Min.Gehen
- 45 Min.Laufen
- 38 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Nice Rice, Vollkornreis?
- Nice Rice, Vollkornreis, serving (uncooked) (100 g): etwa 348 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Nice Rice, Vollkornreis pro 100 g?
- 100 g Nice Rice, Vollkornreis haben etwa 348 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Nice Rice, Vollkornreis?
- Diat führt 2 Portionen für Nice Rice, Vollkornreis, jede mit eigenem Kalorienwert: serving (uncooked) (100 g), 0.33 cup (uncooked) (70 g).
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