Oakdell Egg Farms, Medium Eggs
Kalorien in Oakdell Egg Farms, Medium Eggs
60 kcal
Brennwert
0,49 g
Kohlenhydrate
6 g
Eiweiß
4 g
Fett
Ei (44 g)
Nährwerttabelle für Ei (44 g)
| Kalorien | 60 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 165 mg |
| Natrium | 60 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 0,49 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 0,49 g |
| Eiweiß | 6 g |
| Calcium | 20 mg |
| Kupfer | 0 mg |
| Eisen | 0,72 mg |
| Magnesium | 4,4 mg |
| Mangan | 0,01 mg |
| Phosphor | 80 mg |
| Kalium | 60 mg |
| Selen | 13,6 µg |
| Vitamin A | 60 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,03 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 24 µg |
| Vitamin B12 | 0,36 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,17 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,03 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,62 mg |
| Vitamin B6 | 0,08 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 40 IU |
| Vitamin E | 0,45 mg |
| Vitamin K | 0,13 µg |
| Zink | 0,6 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
3,2%
Kohlenhydrate
38,7%
Eiweiß
58,1%
Fett
Wie verbrennt man 60 Kalorien?
- 1.500Schritte
- 14 Min.Gehen
- 8 Min.Laufen
- 7 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Oakdell Egg Farms, Medium Eggs?
- Oakdell Egg Farms, Medium Eggs, Ei (44 g): etwa 60 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Oakdell Egg Farms, Medium Eggs pro 100 g?
- 100 g Oakdell Egg Farms, Medium Eggs haben etwa 136 kcal.
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