Nüsse und Samen

TF, Sesampaste

Kalorien in TF, Sesampaste

193 kcal

Brennwert

4 g

Kohlenhydrate

6 g

Eiweiß

17 g

Fett

3 EL (30 g)

Nährwerttabelle für 3 EL (30 g)

Kalorien193 kcal
Fett gesamt17 g
davon gesättigte Fettsäuren3 g
Transfette0 g
Cholesterin0 mg
Natrium1 mg
Kohlenhydrate gesamt4 g
Ballaststoffe4 g
Zucker0 g
Eiweiß6 g

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kalorienverteilung

8,3%

Kohlenhydrate

12,4%

Eiweiß

79,3%

Fett

Wie verbrennt man 193 Kalorien?

  • 4.830Schritte
  • 45 Min.Gehen
  • 25 Min.Laufen
  • 21 Min.Radfahren

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Andere Aktivitäten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat TF, Sesampaste?
TF, Sesampaste, 3 EL (30 g): etwa 193 kcal.
Wie viele Kalorien hat TF, Sesampaste pro 100 g?
100 g TF, Sesampaste haben etwa 643 kcal.

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