Weiße Grapefruit
Kalorien in Weiße Grapefruit
78 kcal
Brennwert
19,8 g
Kohlenhydrate
1,6 g
Eiweiß
0,2 g
Fett
Stück (236 g)
Nährwerttabelle für Stück (236 g)
| Kalorien | 78 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 0 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 19,8 g |
| Ballaststoffe | 2,6 g |
| Zucker | 17,3 g |
| Eiweiß | 1,6 g |
| Calcium | 28,3 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 0,1 mg |
| Magnesium | 21,2 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Phosphor | 18,9 mg |
| Kalium | 349,3 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,6 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,7 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 78,6 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,3 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 0,2 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
90,6%
Kohlenhydrate
7,3%
Eiweiß
2,1%
Fett
Wie verbrennt man 78 Kalorien?
- 1.950Schritte
- 18 Min.Gehen
- 10 Min.Laufen
- 8 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Weiße Grapefruit?
- Weiße Grapefruit, Stück (236 g): etwa 78 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Weiße Grapefruit pro 100 g?
- 100 g Weiße Grapefruit haben etwa 33 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Weiße Grapefruit?
- Diat führt 4 Portionen für Weiße Grapefruit, jede mit eigenem Kalorienwert: Stück (236 g), Tasse (230 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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