Apionabo, cocido
Calorías de Apionabo, cocido
42 kcal
Valor calórico
9,1 g
carbohidratos
1,5 g
proteínas
0,3 g
grasas
taza (155 g)
Tabla nutricional para taza (155 g)
| Calorías | 42 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,3 g |
| Grasas saturadas | 0 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 100 mg |
| Carbohidratos totales | 9,1 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 1,5 g |
| Calcio | 40,3 mg |
| Cobre | 0,1 mg |
| Hierro | 0,7 mg |
| Magnesio | 18,6 mg |
| Manganeso | 0,1 mg |
| Fósforo | 102,3 mg |
| Potasio | 268,2 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,7 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,3 mg |
| Vitamina B6 | 0,2 mg |
| Vitamina C | 5,6 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina K | 0 mg |
| Zinc | 0,3 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
80,7%
carbohidratos
13,3%
proteínas
6%
grasas
¿Cómo quemar 42 calorías?
- 1050Pasos
- 10 minCaminar
- 5 minCorrer
- 5 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Apionabo, cocido?
- taza (155 g) de Apionabo, cocido contiene unas 42 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Apionabo, cocido?
- 100 g de Apionabo, cocido tienen unas 27 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Apionabo, cocido?
- Diat recoge 4 porciones de Apionabo, cocido, cada una con su propia cifra de calorías: taza (155 g), grams (1 g), oz (28.3 g), 40 g.
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