Bebida de Yogur, Sin Grasa
Calorías de Bebida de Yogur, Sin Grasa
119 kcal
Valor calórico
21,5 g
carbohidratos
8,2 g
proteínas
0,27 g
grasas
taza (245 g)
Tabla nutricional para taza (245 g)
| Calorías | 119 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,27 g |
| Grasas saturadas | 0,12 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 7,1 mg |
| Sodio | 135 mg |
| Carbohidratos totales | 21,5 g |
| Fibra alimentaria | 1,1 g |
| Azúcares | 20,1 g |
| Proteínas | 8,2 g |
| Calcio | 250 mg |
| Hierro | 0,1 mg |
| Magnesio | 32,5 mg |
| Manganeso | 0,05 mg |
| Fósforo | 254,9 mg |
| Potasio | 409,1 mg |
| Selenio | 4,8 µg |
| Vitamina A | 4 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,15 mg |
| Folato (vitamina B9) | 7 µg |
| Vitamina B12 | 1,4 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,32 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,34 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,96 mg |
| Vitamina B6 | 0,15 mg |
| Vitamina C | 1,4 mg |
| Vitamina D | 0 IU |
| Vitamina E | 0,05 mg |
| Vitamina K | 0,64 µg |
| Zinc | 1,1 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
70,9%
carbohidratos
27,1%
proteínas
2%
grasas
¿Cómo quemar 119 calorías?
- 2980Pasos
- 28 minCaminar
- 15 minCorrer
- 13 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Bebida de Yogur, Sin Grasa?
- taza (245 g) de Bebida de Yogur, Sin Grasa contiene unas 119 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Bebida de Yogur, Sin Grasa?
- 100 g de Bebida de Yogur, Sin Grasa tienen unas 49 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Bebida de Yogur, Sin Grasa?
- Diat recoge 5 porciones de Bebida de Yogur, Sin Grasa, cada una con su propia cifra de calorías: taza (245 g), bottle - each 7 fl oz (214.38 g), small bottle - each 3.1 fl oz (94.94 g), cda (15.31 g), cdta (5.1 g).
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