Leche Evaporada, Sin Diluir, Entera
Calorías de Leche Evaporada, Sin Diluir, Entera
338 kcal
Valor calórico
25,3 g
carbohidratos
17,2 g
proteínas
19,1 g
grasas
taza (252.01 g)
Tabla nutricional para taza (252.01 g)
| Calorías | 338 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 19,1 g |
| Grasas saturadas | 11,6 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 73,1 mg |
| Sodio | 267,1 mg |
| Carbohidratos totales | 25,3 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 25,3 g |
| Proteínas | 17,2 g |
| Calcio | 657,7 mg |
| Cobre | 0,05 mg |
| Hierro | 0,48 mg |
| Magnesio | 60,5 mg |
| Fósforo | 511,6 mg |
| Potasio | 763,6 mg |
| Selenio | 5,8 µg |
| Vitamina A | 163,8 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,13 mg |
| Folato (vitamina B9) | 20,2 µg |
| Vitamina B12 | 0,4 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,81 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,48 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 1,6 mg |
| Vitamina B6 | 0,13 mg |
| Vitamina C | 4,8 mg |
| Vitamina D | 199,1 IU |
| Vitamina E | 0,35 mg |
| Vitamina K | 1,3 µg |
| Zinc | 1,9 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
29,6%
carbohidratos
20,1%
proteínas
50,3%
grasas
¿Cómo quemar 338 calorías?
- 8450Pasos
- 79 minCaminar
- 44 minCorrer
- 37 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Leche Evaporada, Sin Diluir, Entera?
- taza (252.01 g) de Leche Evaporada, Sin Diluir, Entera contiene unas 338 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Leche Evaporada, Sin Diluir, Entera?
- 100 g de Leche Evaporada, Sin Diluir, Entera tienen unas 134 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Leche Evaporada, Sin Diluir, Entera?
- Diat recoge 3 porciones de Leche Evaporada, Sin Diluir, Entera, cada una con su propia cifra de calorías: taza (252.01 g), cda (15.75 g), cdta (5.25 g).
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