Leche evaporada, sin diluir, 2% de grasa
Calorías de Leche evaporada, sin diluir, 2% de grasa
270 kcal
Valor calórico
39,7 g
carbohidratos
16,8 g
proteínas
5 g
grasas
taza (252.01 g)
Tabla nutricional para taza (252.01 g)
| Calorías | 270 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 5 g |
| Grasas saturadas | 3 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 252 mg |
| Carbohidratos totales | 39,7 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 16,8 g |
| Proteínas | 16,8 g |
| Calcio | 672,9 mg |
| Cobre | 0,05 mg |
| Hierro | 0,48 mg |
| Magnesio | 60,5 mg |
| Fósforo | 511,6 mg |
| Potasio | 763,6 mg |
| Selenio | 5,8 µg |
| Vitamina A | 142 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,13 mg |
| Folato (vitamina B9) | 20,2 µg |
| Vitamina B12 | 0,4 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,81 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,48 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 1,6 mg |
| Vitamina B6 | 0,13 mg |
| Vitamina C | 40,3 mg |
| Vitamina D | 403,2 IU |
| Vitamina E | 0,45 mg |
| Vitamina K | 0,5 µg |
| Zinc | 1,9 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
58,6%
carbohidratos
24,8%
proteínas
16,6%
grasas
¿Cómo quemar 270 calorías?
- 6750Pasos
- 63 minCaminar
- 35 minCorrer
- 29 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Leche evaporada, sin diluir, 2% de grasa?
- taza (252.01 g) de Leche evaporada, sin diluir, 2% de grasa contiene unas 270 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Leche evaporada, sin diluir, 2% de grasa?
- 100 g de Leche evaporada, sin diluir, 2% de grasa tienen unas 107 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Leche evaporada, sin diluir, 2% de grasa?
- Diat recoge 3 porciones de Leche evaporada, sin diluir, 2% de grasa, cada una con su propia cifra de calorías: taza (252.01 g), cda (15.75 g), cdta (5.25 g).
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