Cha Siu Bao, panecillo de cerdo a la barbacoa china
Calorías de Cha Siu Bao, panecillo de cerdo a la barbacoa china
183 kcal
Valor calórico
28,7 g
carbohidratos
8 g
proteínas
3,8 g
grasas
each (83.04 g)
Tabla nutricional para each (83.04 g)
| Calorías | 183 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 3,8 g |
| Grasas saturadas | 1 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 11,4 mg |
| Sodio | 237,8 mg |
| Carbohidratos totales | 28,7 g |
| Fibra alimentaria | 1,1 g |
| Azúcares | 3,3 g |
| Proteínas | 8 g |
| Calcio | 43,9 mg |
| Cobre | 0,07 mg |
| Hierro | 2 mg |
| Magnesio | 15,1 mg |
| Manganeso | 0,27 mg |
| Fósforo | 97,5 mg |
| Potasio | 121,5 mg |
| Selenio | 12,6 µg |
| Vitamina A | 0,3 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,45 mg |
| Folato (vitamina B9) | 76,1 µg |
| Vitamina B12 | 0,12 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,21 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 3,7 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,41 mg |
| Vitamina B6 | 0,12 mg |
| Vitamina C | 0,01 mg |
| Vitamina D | 3,9 IU |
| Vitamina E | 0,25 mg |
| Vitamina K | 3,9 µg |
| Zinc | 0,61 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
63,4%
carbohidratos
17,7%
proteínas
18,9%
grasas
¿Cómo quemar 183 calorías?
- 4580Pasos
- 43 minCaminar
- 24 minCorrer
- 20 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Cha Siu Bao, panecillo de cerdo a la barbacoa china?
- each (83.04 g) de Cha Siu Bao, panecillo de cerdo a la barbacoa china contiene unas 183 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Cha Siu Bao, panecillo de cerdo a la barbacoa china?
- 100 g de Cha Siu Bao, panecillo de cerdo a la barbacoa china tienen unas 221 kcal.
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