Huevos Benedict

Calorías de Huevos Benedict

401 kcal

Valor calórico

23,9 g

carbohidratos

27,9 g

proteínas

21,6 g

grasas

jumbo egg used (217.75 g)

Calorías	401 kcal
Grasas totales	21,6 g
Grasas saturadas	9,1 g
Grasas trans	0 g
Colesterol	298,5 mg
Sodio	1204,5 mg
Carbohidratos totales	23,9 g
Fibra alimentaria	1,3 g
Azúcares	5 g
Proteínas	27,9 g
Calcio	155,8 mg
Cobre	0,09 mg
Hierro	2,5 mg
Magnesio	35,3 mg
Manganeso	0,22 mg
Fósforo	357,8 mg
Potasio	729,5 mg
Selenio	55,3 µg
Vitamina A	240,3 µg
Vitamina B1 (tiamina)	0,61 mg
Folato (vitamina B9)	44,8 µg
Vitamina B12	1,7 µg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,59 mg
Vitamina B3 (niacina)	6,9 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)	1,6 mg
Vitamina B6	0,44 mg
Vitamina C	0,7 mg
Vitamina D	80,3 IU
Vitamina E	1,3 mg
Vitamina K	6,3 µg
Zinc	2,2 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

23,8%

carbohidratos

27,8%

proteínas

48,4%

grasas

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

¿Cuántas calorías tiene Huevos Benedict?: jumbo egg used (217.75 g) de Huevos Benedict contiene unas 401 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Huevos Benedict?: 100 g de Huevos Benedict tienen unas 184 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Huevos Benedict?: Diat recoge 6 porciones de Huevos Benedict, cada una con su propia cifra de calorías: jumbo egg used (217.75 g), extra large egg used (193.5 g), large egg used (172.75 g), medium egg used (152 g), small egg used (131.25 g) y 1 más.

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