Comidas, Platos Principales y Guarniciones

Hamburguesa en Pan, Muy Pequeña (1/10 LB), con Ketchup, Mayonesa, Lechuga, Pepinillo, Cebolla, Mostaza

Calorías de Hamburguesa en Pan, Muy Pequeña (1/10 LB), con Ketchup, Mayonesa, Lechuga, Pepinillo, Cebolla, Mostaza

397 kcal

Valor calórico

28,6 g

carbohidratos

17,5 g

proteínas

23,5 g

grasas

each (165 g)

Tabla nutricional para each (165 g)

Calorías397 kcal
Grasas totales23,5 g
Grasas saturadas7,2 g
Grasas trans0 g
Colesterol53,8 mg
Sodio957,8 mg
Carbohidratos totales28,6 g
Fibra alimentaria1,5 g
Azúcares7,7 g
Proteínas17,5 g
Calcio242 mg
Cobre0,12 mg
Hierro2,8 mg
Magnesio29,4 mg
Manganeso0,3 mg
Fósforo235,8 mg
Potasio306,4 mg
Selenio25 µg
Vitamina A67,8 µg
Vitamina B1 (tiamina)0,28 mg
Folato (vitamina B9)70,5 µg
Vitamina B121,4 µg
Vitamina B2 (riboflavina)0,28 mg
Vitamina B3 (niacina)4,1 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)0,69 mg
Vitamina B60,25 mg
Vitamina C2,8 mg
Vitamina D44,4 IU
Vitamina E1 mg
Vitamina K30,5 µg
Zinc3,1 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

Distribución de calorías

28,9%

carbohidratos

17,7%

proteínas

53,4%

grasas

¿Cómo quemar 397 calorías?

  • 9930Pasos
  • 93 minCaminar
  • 51 minCorrer
  • 43 minCiclismo

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

Otras actividades

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Hamburguesa en Pan, Muy Pequeña (1/10 LB), con Ketchup, Mayonesa, Lechuga, Pepinillo, Cebolla, Mostaza?
each (165 g) de Hamburguesa en Pan, Muy Pequeña (1/10 LB), con Ketchup, Mayonesa, Lechuga, Pepinillo, Cebolla, Mostaza contiene unas 397 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Hamburguesa en Pan, Muy Pequeña (1/10 LB), con Ketchup, Mayonesa, Lechuga, Pepinillo, Cebolla, Mostaza?
100 g de Hamburguesa en Pan, Muy Pequeña (1/10 LB), con Ketchup, Mayonesa, Lechuga, Pepinillo, Cebolla, Mostaza tienen unas 241 kcal.

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