Harina de papa
Calorías de Harina de papa
571 kcal
Valor calórico
133 g
carbohidratos
11 g
proteínas
0,5 g
grasas
taza (160 g)
Tabla nutricional para taza (160 g)
| Calorías | 571 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,5 g |
| Grasas saturadas | 0,1 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 100 mg |
| Carbohidratos totales | 133 g |
| Fibra alimentaria | 9,4 g |
| Azúcares | 5,6 g |
| Proteínas | 11 g |
| Calcio | 104 mg |
| Cobre | 0,3 mg |
| Hierro | 2,2 mg |
| Magnesio | 104 mg |
| Manganeso | 0,5 mg |
| Fósforo | 268,8 mg |
| Potasio | 1601,6 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,4 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 5,6 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,8 mg |
| Vitamina B6 | 1,2 mg |
| Vitamina C | 6,1 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0,4 mg |
| Vitamina K | 0 mg |
| Zinc | 0,9 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
91,6%
carbohidratos
7,6%
proteínas
0,8%
grasas
¿Cómo quemar 571 calorías?
- 14.280Pasos
- 133 minCaminar
- 74 minCorrer
- 62 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Harina de papa?
- taza (160 g) de Harina de papa contiene unas 571 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Harina de papa?
- 100 g de Harina de papa tienen unas 357 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Harina de papa?
- Diat recoge 3 porciones de Harina de papa, cada una con su propia cifra de calorías: taza (160 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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