Harina de sésamo
Calorías de Harina de sésamo
658 kcal
Valor calórico
33,3 g
carbohidratos
38,5 g
proteínas
46,4 g
grasas
taza (125 g)
Tabla nutricional para taza (125 g)
| Calorías | 658 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 46,4 g |
| Grasas saturadas | 6,5 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 100 mg |
| Carbohidratos totales | 33,3 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 38,5 g |
| Calcio | 198,8 mg |
| Cobre | 1,9 mg |
| Hierro | 19 mg |
| Magnesio | 451,3 mg |
| Manganeso | 1,9 mg |
| Fósforo | 1008,8 mg |
| Potasio | 528,8 mg |
| Selenio | 0 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 3,4 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,4 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 16,7 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 3,7 mg |
| Vitamina B6 | 0,2 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina K | 0 mg |
| Zinc | 13,3 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
18,9%
carbohidratos
21,9%
proteínas
59,3%
grasas
¿Cómo quemar 658 calorías?
- 16.450Pasos
- 153 minCaminar
- 85 minCorrer
- 72 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Harina de sésamo?
- taza (125 g) de Harina de sésamo contiene unas 658 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Harina de sésamo?
- 100 g de Harina de sésamo tienen unas 526 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Harina de sésamo?
- Diat recoge 3 porciones de Harina de sésamo, cada una con su propia cifra de calorías: taza (125 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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