Harina de sésamo, baja en grasa
Calorías de Harina de sésamo, baja en grasa
94 kcal
Valor calórico
10 g
carbohidratos
14,2 g
proteínas
0,5 g
grasas
oz (28.3 g)
Tabla nutricional para oz (28.3 g)
| Calorías | 94 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,5 g |
| Grasas saturadas | 0,1 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 100 mg |
| Carbohidratos totales | 10 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 14,2 g |
| Calcio | 42,2 mg |
| Cobre | 0,4 mg |
| Hierro | 4 mg |
| Magnesio | 95,7 mg |
| Manganeso | 0,4 mg |
| Fósforo | 214,2 mg |
| Potasio | 112,4 mg |
| Selenio | 0 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,7 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 3,5 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,8 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina K | 0 mg |
| Zinc | 2,8 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
39,5%
carbohidratos
56,1%
proteínas
4,4%
grasas
¿Cómo quemar 94 calorías?
- 2350Pasos
- 22 minCaminar
- 12 minCorrer
- 10 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Harina de sésamo, baja en grasa?
- oz (28.3 g) de Harina de sésamo, baja en grasa contiene unas 94 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Harina de sésamo, baja en grasa?
- 100 g de Harina de sésamo, baja en grasa tienen unas 332 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Harina de sésamo, baja en grasa?
- Diat recoge 2 porciones de Harina de sésamo, baja en grasa, cada una con su propia cifra de calorías: oz (28.3 g), grams (1 g).
Abre el desglose nutricional completo en la app
- Calcula tu requerimiento calórico
- Registra tu nutrición en segundos
- Obtén un plan de nutrición personalizado
Descarga la app
