Lácteos

Helado, rico, de vainilla u otros sabores, incluyendo chispas de chocolate

Calorías de Helado, rico, de vainilla u otros sabores, incluyendo chispas de chocolate

533 kcal

Valor calórico

47,7 g

carbohidratos

7,5 g

proteínas

34,7 g

grasas

taza (214.01 g)

Tabla nutricional para taza (214.01 g)

Calorías533 kcal
Grasas totales34,7 g
Grasas saturadas22,1 g
Grasas trans0 g
Colesterol196,9 mg
Sodio130,5 mg
Carbohidratos totales47,7 g
Fibra alimentaria0 g
Azúcares44,2 g
Proteínas7,5 g
Calcio250,4 mg
Hierro0,73 mg
Magnesio23,5 mg
Fósforo224,7 mg
Potasio336 mg
Selenio7,5 µg
Vitamina A389 µg
Vitamina B1 (tiamina)0,09 mg
Folato (vitamina B9)17,1 µg
Vitamina B120,83 µg
Vitamina B2 (riboflavina)0,36 mg
Vitamina B3 (niacina)0,17 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)0,98 mg
Vitamina B60,11 mg
Vitamina C0 mg
Vitamina D25,7 IU
Vitamina E1,1 mg
Vitamina K2,8 µg
Zinc1 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

Distribución de calorías

35,8%

carbohidratos

5,6%

proteínas

58,6%

grasas

¿Cómo quemar 533 calorías?

  • 13.330Pasos
  • 124 minCaminar
  • 69 minCorrer
  • 58 minCiclismo

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

Otras actividades

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Helado, rico, de vainilla u otros sabores, incluyendo chispas de chocolate?
taza (214.01 g) de Helado, rico, de vainilla u otros sabores, incluyendo chispas de chocolate contiene unas 533 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Helado, rico, de vainilla u otros sabores, incluyendo chispas de chocolate?
100 g de Helado, rico, de vainilla u otros sabores, incluyendo chispas de chocolate tienen unas 249 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Helado, rico, de vainilla u otros sabores, incluyendo chispas de chocolate?
Diat recoge 3 porciones de Helado, rico, de vainilla u otros sabores, incluyendo chispas de chocolate, cada una con su propia cifra de calorías: taza (214.01 g), cda (13.38 g), cdta (4.46 g).

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