Hojas de taro, cocidas
cocido
Calorías de Hojas de taro, cocidas
35 kcal
Valor calórico
5,6 g
carbohidratos
3,9 g
proteínas
0,6 g
grasas
taza, en rodajas (145 g)
Tabla nutricional para taza, en rodajas (145 g)
| Calorías | 35 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,6 g |
| Grasas saturadas | 0,1 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 300 mg |
| Carbohidratos totales | 5,6 g |
| Fibra alimentaria | 2,9 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 3,9 g |
| Calcio | 124,7 mg |
| Cobre | 0,2 mg |
| Hierro | 1,7 mg |
| Magnesio | 29 mg |
| Manganeso | 0,5 mg |
| Fósforo | 39,2 mg |
| Potasio | 667 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,2 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,6 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 1,8 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,1 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 51,5 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina K | 0 mg |
| Zinc | 0,3 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
51,6%
carbohidratos
35,9%
proteínas
12,4%
grasas
¿Cómo quemar 35 calorías?
- 880Pasos
- 8 minCaminar
- 5 minCorrer
- 4 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Hojas de taro, cocidas?
- taza, en rodajas (145 g) de Hojas de taro, cocidas (cocido) contiene unas 35 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Hojas de taro, cocidas?
- 100 g de Hojas de taro, cocidas tienen unas 24 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Hojas de taro, cocidas?
- Diat recoge 3 porciones de Hojas de taro, cocidas, cada una con su propia cifra de calorías: taza, en rodajas (145 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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