Huevo, Entero, Cocido, Duro

Calorías de Huevo, Entero, Cocido, Duro

193 kcal

Valor calórico

1,2 g

carbohidratos

16,9 g

proteínas

12,9 g

grasas

taza, picado (136 g)

Calorías	193 kcal
Grasas totales	12,9 g
Grasas saturadas	4,2 g
Grasas trans	0 g
Colesterol	506,4 mg
Sodio	191,8 mg
Carbohidratos totales	1,2 g
Fibra alimentaria	0 g
Azúcares	0 g
Proteínas	16,9 g
Calcio	68 mg
Cobre	0,08 mg
Hierro	2,4 mg
Magnesio	15 mg
Manganeso	0,04 mg
Fósforo	250,2 mg
Potasio	186,3 mg
Selenio	35,6 µg
Vitamina A	163,2 µg
Vitamina B1 (tiamina)	0,11 mg
Folato (vitamina B9)	40,8 µg
Vitamina B12	1,5 µg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,56 mg
Vitamina B3 (niacina)	0,14 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)	1,7 mg
Vitamina B6	0,14 mg
Vitamina C	0 mg
Vitamina D	134,6 IU
Vitamina E	2,2 mg
Vitamina K	0,19 µg
Zinc	1,7 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

2,5%

carbohidratos

35,9%

proteínas

61,6%

grasas

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

¿Cuántas calorías tiene Huevo, Entero, Cocido, Duro?: taza, picado (136 g) de Huevo, Entero, Cocido, Duro contiene unas 193 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Huevo, Entero, Cocido, Duro?: 100 g de Huevo, Entero, Cocido, Duro tienen unas 142 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Huevo, Entero, Cocido, Duro?: Diat recoge 7 porciones de Huevo, Entero, Cocido, Duro, cada una con su propia cifra de calorías: taza, picado (136 g), unidad muy grande (56 g), jumbo (63 g), unidad grande (50 g), unidad mediana (44 g) y 2 más.

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