Productos horneados

Muffins de zanahoria, caseros

Calorías de Muffins de zanahoria, caseros

524 kcal

Valor calórico

74,3 g

carbohidratos

8,4 g

proteínas

21,9 g

grasas

extra large - > 3 1/4" diameter (168 g)

Tabla nutricional para extra large - > 3 1/4" diameter (168 g)

Calorías524 kcal
Grasas totales21,9 g
Grasas saturadas3,9 g
Grasas trans0 g
Colesterol66,9 mg
Sodio513 mg
Carbohidratos totales74,3 g
Fibra alimentaria2,3 g
Azúcares39 g
Proteínas8,4 g
Calcio237,5 mg
Cobre0,08 mg
Hierro3,2 mg
Magnesio24,5 mg
Manganeso0,4 mg
Fósforo180,1 mg
Potasio259,3 mg
Selenio21,8 µg
Vitamina A341,7 µg
Vitamina B1 (tiamina)0,45 mg
Folato (vitamina B9)99,6 µg
Vitamina B120,42 µg
Vitamina B2 (riboflavina)0,35 mg
Vitamina B3 (niacina)3,2 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)0,69 mg
Vitamina B60,13 mg
Vitamina C1,3 mg
Vitamina D32,1 IU
Vitamina E2,8 mg
Vitamina K39 µg
Zinc0,74 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

Distribución de calorías

56,3%

carbohidratos

6,4%

proteínas

37,3%

grasas

¿Cómo quemar 524 calorías?

  • 13.100Pasos
  • 122 minCaminar
  • 68 minCorrer
  • 57 minCiclismo

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

Otras actividades

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Muffins de zanahoria, caseros?
extra large - > 3 1/4" diameter (168 g) de Muffins de zanahoria, caseros contiene unas 524 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Muffins de zanahoria, caseros?
100 g de Muffins de zanahoria, caseros tienen unas 312 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Muffins de zanahoria, caseros?
Diat recoge 9 porciones de Muffins de zanahoria, caseros, cada una con su propia cifra de calorías: extra large - > 3 1/4" diameter (168 g), bite size (10 g), taza (94.64 g), large - approx 3" to 3 1/4" diameter (139 g), medium - approx 2 3/4" to 3" diameter (113 g) y 4 más.

Abre el desglose nutricional completo en la app

  • Calcula tu requerimiento calórico
  • Registra tu nutrición en segundos
  • Obtén un plan de nutrición personalizado
Descarga la app