Pato, domesticado, solo carne, cocido, asado
Calorías de Pato, domesticado, solo carne, cocido, asado
444 kcal
Valor calórico
0 g
carbohidratos
51,9 g
proteínas
24,8 g
grasas
0.5 duck (221 g)
Tabla nutricional para 0.5 duck (221 g)
| Calorías | 444 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 24,8 g |
| Grasas saturadas | 8,7 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 196,7 mg |
| Sodio | 143,7 mg |
| Carbohidratos totales | 0 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 51,9 g |
| Calcio | 26,5 mg |
| Cobre | 0,51 mg |
| Hierro | 6 mg |
| Magnesio | 44,2 mg |
| Manganeso | 0,04 mg |
| Fósforo | 448,6 mg |
| Potasio | 556,9 mg |
| Selenio | 49,5 µg |
| Vitamina A | 50,8 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,57 mg |
| Folato (vitamina B9) | 22,1 µg |
| Vitamina B12 | 0,88 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 11,3 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 3,3 mg |
| Vitamina B6 | 0,55 mg |
| Vitamina D | 8,8 IU |
| Vitamina E | 1,5 mg |
| Vitamina K | 8,4 µg |
| Zinc | 5,7 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
0%
carbohidratos
48,2%
proteínas
51,8%
grasas
¿Cómo quemar 444 calorías?
- 11.100Pasos
- 104 minCaminar
- 58 minCorrer
- 48 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Pato, domesticado, solo carne, cocido, asado?
- 0.5 duck (221 g) de Pato, domesticado, solo carne, cocido, asado contiene unas 444 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Pato, domesticado, solo carne, cocido, asado?
- 100 g de Pato, domesticado, solo carne, cocido, asado tienen unas 201 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Pato, domesticado, solo carne, cocido, asado?
- Diat recoge 3 porciones de Pato, domesticado, solo carne, cocido, asado, cada una con su propia cifra de calorías: 0.5 duck (221 g), cup, chopped or diced (140 g), unit (yield from 1 lb ready-to-cook duck) (100 g).
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