Repollo Rojo, Cocido

Calorías de Repollo Rojo, Cocido

316 kcal

Valor calórico

75,6 g

carbohidratos

16,4 g

proteínas

0,98 g

grasas

large - head - approx 5 1/2" diameter (1089 g)

Calorías	316 kcal
Grasas totales	0,98 g
Grasas saturadas	0,11 g
Grasas trans	0 g
Colesterol	0 mg
Sodio	304,9 mg
Carbohidratos totales	75,6 g
Fibra alimentaria	28,3 g
Azúcares	36,2 g
Proteínas	16,4 g
Calcio	457,4 mg
Cobre	0,54 mg
Hierro	7,2 mg
Magnesio	185,1 mg
Manganeso	2,4 mg
Fósforo	359,4 mg
Potasio	2853,2 mg
Selenio	25 µg
Vitamina A	18,2 µg
Vitamina B1 (tiamina)	0,76 mg
Folato (vitamina B9)	261,4 µg
Vitamina B12	0 µg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,65 mg
Vitamina B3 (niacina)	4,1 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)	1,6 mg
Vitamina B6	2,5 mg
Vitamina C	374,6 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	1,3 mg
Vitamina K	518,4 µg
Zinc	2,7 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

80,3%

carbohidratos

17,4%

proteínas

2,3%

grasas

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

¿Cuántas calorías tiene Repollo Rojo, Cocido?: large - head - approx 5 1/2" diameter (1089 g) de Repollo Rojo, Cocido contiene unas 316 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Repollo Rojo, Cocido?: 100 g de Repollo Rojo, Cocido tienen unas 29 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Repollo Rojo, Cocido?: Diat recoge 8 porciones de Repollo Rojo, Cocido, cada una con su propia cifra de calorías: large - head - approx 5 1/2" diameter (1089 g), 1 g, taza, rallado (150.01 g), hoja (21 g), medium - head - approx 5" diameter (806 g) y 3 más.

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