Yogur, otros sabores, sin grasa

Calorías de Yogur, otros sabores, sin grasa

159 kcal

Valor calórico

29,4 g

carbohidratos

9,9 g

proteínas

0,25 g

grasas

taza (245 g)

Calorías	159 kcal
Grasas totales	0,25 g
Grasas saturadas	0,15 g
Grasas trans	0 g
Colesterol	8,7 mg
Sodio	151,1 mg
Carbohidratos totales	29,4 g
Fibra alimentaria	0,83 g
Azúcares	28,4 g
Proteínas	9,9 g
Calcio	323,8 mg
Hierro	0,05 mg
Magnesio	37,8 mg
Fósforo	309,6 mg
Potasio	464,1 mg
Selenio	5,9 µg
Vitamina A	4,6 µg
Vitamina B1 (tiamina)	0,17 mg
Folato (vitamina B9)	5,8 µg
Vitamina B12	1,7 µg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,39 mg
Vitamina B3 (niacina)	0,34 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)	1,1 mg
Vitamina B6	0,17 mg
Vitamina C	0 mg
Vitamina D	107,9 IU
Vitamina E	0 mg
Vitamina K	0 µg
Zinc	1,3 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

73,8%

carbohidratos

24,8%

proteínas

1,4%

grasas

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

¿Cuántas calorías tiene Yogur, otros sabores, sin grasa?: taza (245 g) de Yogur, otros sabores, sin grasa contiene unas 159 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Yogur, otros sabores, sin grasa?: 100 g de Yogur, otros sabores, sin grasa tienen unas 65 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Yogur, otros sabores, sin grasa?: Diat recoge 5 porciones de Yogur, otros sabores, sin grasa, cada una con su propia cifra de calorías: taza (245 g), container - each 4 oz (113.4 g), container - each 5.3 oz (150.25 g), cda (15.31 g), cdta (5.1 g).

Descarga la app