Fruits de mer

Bâtonnets de poisson

Calories de Bâtonnets de poisson

78 kcal

Valeur calorique

6,1 g

glucides

3,1 g

protéines

4,5 g

lipides

morceau (28 g)

Tableau nutritionnel pour morceau (28 g)

Calories78 kcal
Lipides totaux4,5 g
Acides gras saturés1 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol7,8 mg
Sodium100 mg
Glucides totaux6,1 g
Fibres alimentaires0,4 g
Sucres0,5 g
Protéines3,1 g
Calcium4,5 mg
Cuivre0,3 mg
Fer0,2 mg
Magnésium7 mg
Manganèse0 mg
Phosphore53,5 mg
Potassium51,8 mg
Sélénium0,1 mg
Vitamine A0,1 mg
Vitamine B1 (thiamine)0,1 mg
Folates (vitamine B9)0,1 mg
Vitamine B120,3 mg
Vitamine B2 (riboflavine)0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)0,4 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0 mg
Vitamine B60,1 mg
Vitamine C0 mg
Vitamine D0 mg
Vitamine E1,9 mg
Vitamine K0,1 mg
Zinc0,1 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

31,6%

glucides

16%

protéines

52,4%

lipides

Comment brûler 78 calories ?

  • 1 950Pas
  • 18 minMarche
  • 10 minCourse à pied
  • 8 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Autres activités

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bâtonnets de poisson ?
morceau (28 g) de Bâtonnets de poisson contient environ 78 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Bâtonnets de poisson ?
100 g de Bâtonnets de poisson apportent environ 279 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Bâtonnets de poisson ?
Diat recense 3 portions pour Bâtonnets de poisson, chacune avec ses propres calories : morceau (28 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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