Beurre de sésame
Calories de Beurre de sésame
94 kcal
Valeur calorique
3,8 g
glucides
2,9 g
protéines
8,1 g
lipides
tbsp. (16 g)
Tableau nutritionnel pour tbsp. (16 g)
| Calories | 94 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 8,1 g |
| Acides gras saturés | 1,1 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Glucides totaux | 3,8 g |
| Fibres alimentaires | 0,9 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 2,9 g |
| Calcium | 153,6 mg |
| Copper | 0,7 mg |
| Iron | 3,1 mg |
| Magnesium | 57,9 mg |
| Manganese | 0,4 mg |
| Phosphorus | 105,4 mg |
| Potassium | 93,1 mg |
| Selenium | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,1 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,1 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 1,1 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zinc | 1,2 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
15,2%
glucides
11,6%
protéines
73,1%
lipides
Comment brûler 94 calories ?
- 2 350Pas
- 22 minMarche
- 12 minCourse à pied
- 10 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Beurre de sésame ?
- tbsp. (16 g) de Beurre de sésame contient environ 94 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Beurre de sésame ?
- Diat recense 3 portions pour Beurre de sésame, chacune avec ses propres calories : tbsp. (16 g), grams (1 g), oz. (28.3 g).
Ouvrez le détail nutritionnel complet dans l'application
- Obtenez votre besoin calorique
- Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
- Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
Télécharger l'app
