Bifteck de flanc de bœuf, cuit

Calories de Bifteck de flanc de bœuf, cuit

380 kcal

Valeur calorique

0 g

glucides

51,8 g

protéines

17,5 g

lipides

serving, small (188 g)

Calories	380 kcal
Lipides totaux	17,5 g
Acides gras saturés	7,2 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	152,3 mg
Sodium	100 mg
Glucides totaux	0 g
Fibres alimentaires	0 g
Sucres	0 g
Protéines	51,8 g
Calcium	33,8 mg
Cuivre	0,2 mg
Fer	3,4 mg
Magnésium	41,4 mg
Manganèse	0,1 mg
Phosphore	377,9 mg
Potassium	612,9 mg
Sélénium	0,1 mg
Vitamine A	0 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,1 mg
Folates (vitamine B9)	0,1 mg
Vitamine B12	0,1 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,2 mg
Vitamine B3 (niacine)	14 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	1 mg
Vitamine B6	1 mg
Vitamine C	0 mg
Vitamine D	0 mg
Vitamine E	0,7 mg
Vitamine K	0,1 mg
Zinc	9 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

glucides

56,8%

protéines

43,2%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Bifteck de flanc de bœuf, cuit ?: serving, small (188 g) de Bifteck de flanc de bœuf, cuit contient environ 380 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Bifteck de flanc de bœuf, cuit ?: 100 g de Bifteck de flanc de bœuf, cuit apportent environ 202 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Bifteck de flanc de bœuf, cuit ?: Diat recense 4 portions pour Bifteck de flanc de bœuf, cuit, chacune avec ses propres calories : serving, small (188 g), grams (1 g), oz (28.3 g), 387 g.

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