Blanc d'œuf, cru
raw
Calories de Blanc d'œuf, cru
17 kcal
Valeur calorique
0,2 g
glucides
3,6 g
protéines
0,1 g
lipides
whole (33 g)
Tableau nutritionnel pour whole (33 g)
| Calories | 17 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 0,1 g |
| Acides gras saturés | 0 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Glucides totaux | 0,2 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 0,2 g |
| Protéines | 3,6 g |
| Calcium | 2,3 mg |
| Copper | 0,1 mg |
| Iron | 0,1 mg |
| Magnesium | 3,6 mg |
| Manganese | 0,1 mg |
| Phosphorus | 5 mg |
| Potassium | 53,8 mg |
| Selenium | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,1 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0,1 mg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,1 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 0,1 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zinc | 0,1 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
5%
glucides
89,4%
protéines
5,6%
lipides
Comment brûler 17 calories ?
- 430Pas
- 4 minMarche
- 2 minCourse à pied
- 2 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Blanc d'œuf, cru ?
- whole (33 g) de Blanc d'œuf, cru (raw) contient environ 17 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Blanc d'œuf, cru ?
- Diat recense 4 portions pour Blanc d'œuf, cru, chacune avec ses propres calories : whole (33 g), tasse (243 g), grams (1 g), oz. (28.3 g).
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