Chocolat à cuire
Calories de Chocolat à cuire
145 kcal
Valeur calorique
8,7 g
glucides
3,7 g
protéines
15,2 g
lipides
morceau (29 g)
Tableau nutritionnel pour morceau (29 g)
| Calories | 145 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 15,2 g |
| Acides gras saturés | 9,4 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Glucides totaux | 8,7 g |
| Fibres alimentaires | 4,8 g |
| Sucres | 0,3 g |
| Protéines | 3,7 g |
| Calcium | 29,3 mg |
| Cuivre | 0,9 mg |
| Fer | 5 mg |
| Magnésium | 94,8 mg |
| Manganèse | 1,2 mg |
| Phosphore | 116 mg |
| Potassium | 240,7 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,4 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,1 mg |
| Vitamine B6 | 0,1 mg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0,1 mg |
| Vitamine K | 0,1 mg |
| Zinc | 2,8 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
18,7%
glucides
7,9%
protéines
73,4%
lipides
Comment brûler 145 calories ?
- 3 630Pas
- 34 minMarche
- 19 minCourse à pied
- 16 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Chocolat à cuire ?
- morceau (29 g) de Chocolat à cuire contient environ 145 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Chocolat à cuire ?
- 100 g de Chocolat à cuire apportent environ 500 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Chocolat à cuire ?
- Diat recense 4 portions pour Chocolat à cuire, chacune avec ses propres calories : morceau (29 g), tasse (132 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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