Pain cubain
Calories de Pain cubain
115 kcal
Valeur calorique
21,1 g
glucides
4,2 g
protéines
1,3 g
lipides
tasse (40.43 g)
Tableau nutritionnel pour tasse (40.43 g)
| Calories | 115 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 1,3 g |
| Acides gras saturés | 0,45 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0,08 mg |
| Sodium | 219,9 mg |
| Glucides totaux | 21,1 g |
| Fibres alimentaires | 0,72 g |
| Sucres | 0,72 g |
| Protéines | 4,2 g |
| Calcium | 11,1 mg |
| Copper | 0,06 mg |
| Iron | 1,6 mg |
| Magnesium | 10,8 mg |
| Manganese | 0,21 mg |
| Phosphorus | 40,9 mg |
| Potassium | 46,4 mg |
| Selenium | 9,5 µg |
| Vitamin A | 0,04 µg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,28 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 66,3 µg |
| Vitamin B12 | 0,02 µg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,14 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 1,9 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 0,17 mg |
| Vitamin B6 | 0,03 mg |
| Vitamin C | 0,02 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0,23 mg |
| Vitamin K | 0,36 µg |
| Zinc | 0,38 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
74,8%
glucides
14,9%
protéines
10,4%
lipides
Comment brûler 115 calories ?
- 2 880Pas
- 27 minMarche
- 15 minCourse à pied
- 13 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Pain cubain ?
- tasse (40.43 g) de Pain cubain contient environ 115 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Pain cubain ?
- Diat recense 10 portions pour Pain cubain, chacune avec ses propres calories : tasse (40.43 g), cup, cubed (35 g), large slice - 4 1/2" x 3 1/4" x 3/4" (30 g), medium slice - 4 1/2" x 3 1/4" x 1/2" (20 g), small slice - 3 1/4" x 2 1/2" x 1/2" (10 g) et 5 de plus.
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