Fruits et jus de fruits

Figue de barbarie

Calories de Figue de barbarie

42 kcal

Valeur calorique

9,9 g

glucides

0,8 g

protéines

0,5 g

lipides

pièce (103 g)

Tableau nutritionnel pour pièce (103 g)

Calories42 kcal
Lipides totaux0,5 g
Acides gras saturés0,1 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol0 mg
Sodium100 mg
Glucides totaux9,9 g
Fibres alimentaires3,7 g
Sucres0 g
Protéines0,8 g
Calcium57,7 mg
Cuivre0,1 mg
Fer0,3 mg
Magnésium87,6 mg
Manganèse0 mg
Phosphore24,7 mg
Potassium226,6 mg
Sélénium0,1 mg
Vitamine A0 mg
Vitamine B1 (thiamine)0,1 mg
Folates (vitamine B9)0,1 mg
Vitamine B120 mg
Vitamine B2 (riboflavine)0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)0,5 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0 mg
Vitamine B60,1 mg
Vitamine C14,4 mg
Vitamine D0 mg
Vitamine E0 mg
Vitamine K0 mg
Zinc0,1 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

83,7%

glucides

6,8%

protéines

9,5%

lipides

Comment brûler 42 calories ?

  • 1 050Pas
  • 10 minMarche
  • 5 minCourse à pied
  • 5 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

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Questions fréquentes

Combien de calories contient Figue de barbarie ?
pièce (103 g) de Figue de barbarie contient environ 42 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Figue de barbarie ?
100 g de Figue de barbarie apportent environ 41 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Figue de barbarie ?
Diat recense 6 portions pour Figue de barbarie, chacune avec ses propres calories : pièce (103 g), 1 boîte (380 g), 1 g, tasse (149 g), grams (1 g) et 1 de plus.

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