Pêche, fraîche
Calories de Pêche, fraîche
87 kcal
Valeur calorique
21,4 g
glucides
2 g
protéines
0,56 g
lipides
extra large - 3" diameter (224 g)
Tableau nutritionnel pour extra large - 3" diameter (224 g)
| Calories | 87 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 0,56 g |
| Acides gras saturés | 0,04 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 0 mg |
| Glucides totaux | 21,4 g |
| Fibres alimentaires | 3,4 g |
| Sucres | 18,8 g |
| Protéines | 2 g |
| Calcium | 13,4 mg |
| Cuivre | 0,16 mg |
| Fer | 0,56 mg |
| Magnésium | 20,2 mg |
| Manganèse | 0,13 mg |
| Phosphore | 44,8 mg |
| Potassium | 425,6 mg |
| Sélénium | 0,22 µg |
| Vitamine A | 36,5 µg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,04 mg |
| Folates (vitamine B9) | 9 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,07 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 1,8 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,34 mg |
| Vitamine B6 | 0,07 mg |
| Vitamine C | 14,8 mg |
| Vitamine D | 0 IU |
| Vitamine E | 1,6 mg |
| Vitamine K | 5,8 µg |
| Zinc | 0,38 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
86,8%
glucides
8,1%
protéines
5,1%
lipides
Comment brûler 87 calories ?
- 2 180Pas
- 20 minMarche
- 11 minCourse à pied
- 9 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Pêche, fraîche ?
- extra large - 3" diameter (224 g) de Pêche, fraîche contient environ 87 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Pêche, fraîche ?
- 100 g de Pêche, fraîche apportent environ 39 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Pêche, fraîche ?
- Diat recense 9 portions pour Pêche, fraîche, chacune avec ses propres calories : extra large - 3" diameter (224 g), large - 2 3/4" diameter (175 g), medium - 2 2/3" diameter (150 g), tranche (20 g), small - 2 1/2" diameter (130 g) et 4 de plus.
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