Figues
Calories de Figues
37 kcal
Valeur calorique
9,6 g
glucides
0,4 g
protéines
0,2 g
lipides
1 pièce moyenne (50 g)
Tableau nutritionnel pour 1 pièce moyenne (50 g)
| Calories | 37 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 0,2 g |
| Acides gras saturés | 0,1 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Glucides totaux | 9,6 g |
| Fibres alimentaires | 1,5 g |
| Sucres | 8,1 g |
| Protéines | 0,4 g |
| Calcium | 17,5 mg |
| Cuivre | 0,1 mg |
| Fer | 0,2 mg |
| Magnésium | 8,5 mg |
| Manganèse | 0,1 mg |
| Phosphore | 7 mg |
| Potassium | 116 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,2 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,2 mg |
| Vitamine B6 | 0,1 mg |
| Vitamine C | 1 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0,1 mg |
| Vitamine K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,1 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
91,9%
glucides
3,8%
protéines
4,3%
lipides
Comment brûler 37 calories ?
- 930Pas
- 9 minMarche
- 5 minCourse à pied
- 4 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Figues ?
- 1 pièce moyenne (50 g) de Figues contient environ 37 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Figues ?
- 100 g de Figues apportent environ 74 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Figues ?
- Diat recense 9 portions pour Figues, chacune avec ses propres calories : 1 pièce moyenne (50 g), 1 tasse (150 g), 1 grosse pièce (65 g), 1 oz (28 g), 1 petite pièce (40 g) et 4 de plus.
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