Fruits de mer

Filets de Saumon Rouge Sockeye, fumés

Calories de Filets de Saumon Rouge Sockeye, fumés

373 kcal

Valeur calorique

0 g

glucides

65,5 g

protéines

12,3 g

lipides

morceau (108 g)

Tableau nutritionnel pour morceau (108 g)

Calories373 kcal
Lipides totaux12,3 g
Acides gras saturés2,8 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol167,4 mg
Sodium100 mg
Glucides totaux0 g
Fibres alimentaires0 g
Sucres0 g
Protéines65,5 g
Calcium62,6 mg
Cuivre0,2 mg
Fer1,1 mg
Magnésium62,6 mg
Manganèse0,1 mg
Phosphore702 mg
Potassium1 036,8 mg
Sélénium0,1 mg
Vitamine A0,1 mg
Vitamine B1 (thiamine)0,5 mg
Folates (vitamine B9)0,1 mg
Vitamine B120,1 mg
Vitamine B2 (riboflavine)0,6 mg
Vitamine B3 (niacine)24,6 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)3 mg
Vitamine B60,9 mg
Vitamine C0 mg
Vitamine D0 mg
Vitamine E1,3 mg
Vitamine K0 mg
Zinc1,2 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

0%

glucides

70,3%

protéines

29,7%

lipides

Comment brûler 373 calories ?

  • 9 330Pas
  • 87 minMarche
  • 48 minCourse à pied
  • 41 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

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Questions fréquentes

Combien de calories contient Filets de Saumon Rouge Sockeye, fumés ?
morceau (108 g) de Filets de Saumon Rouge Sockeye, fumés contient environ 373 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Filets de Saumon Rouge Sockeye, fumés ?
100 g de Filets de Saumon Rouge Sockeye, fumés apportent environ 345 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Filets de Saumon Rouge Sockeye, fumés ?
Diat recense 3 portions pour Filets de Saumon Rouge Sockeye, fumés, chacune avec ses propres calories : morceau (108 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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