Flocons de Maïs
Calories de Flocons de Maïs
108 kcal
Valeur calorique
24,6 g
glucides
1,7 g
protéines
0,3 g
lipides
1 tasse (28 cup)
Tableau nutritionnel pour 1 tasse (28 cup)
| Calories | 108 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 0,3 g |
| Acides gras saturés | 0,1 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 200 mg |
| Glucides totaux | 24,6 g |
| Fibres alimentaires | 0,8 g |
| Sucres | 2,2 g |
| Protéines | 1,7 g |
| Calcium | 0,6 mg |
| Copper | 0,1 mg |
| Iron | 5,4 mg |
| Magnesium | 2 mg |
| Manganese | 0,1 mg |
| Phosphorus | 9,2 mg |
| Potassium | 30 mg |
| Selenium | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0,3 mg |
| Vitamin B1 Thiamin | 1,3 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0,1 mg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,5 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 5,9 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,5 mg |
| Vitamin C | 18,2 mg |
| Vitamin D | 0,1 mg |
| Vitamin E | 0,1 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zinc | 0,1 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
91,2%
glucides
6,3%
protéines
2,5%
lipides
Comment brûler 108 calories ?
- 2 700Pas
- 25 minMarche
- 14 minCourse à pied
- 12 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Flocons de Maïs ?
- 1 tasse (28 cup) de Flocons de Maïs contient environ 108 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Flocons de Maïs ?
- Diat recense 7 portions pour Flocons de Maïs, chacune avec ses propres calories : 1 tasse (28 cup), 1 bowl (42 bowl), 1 oz (28 oz), bowl (30 g), tasse (28 g) et 2 de plus.
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