Gâteau éponge
Calories de Gâteau éponge
116 kcal
Valeur calorique
14,6 g
glucides
1,7 g
protéines
6 g
lipides
morceau (30 g)
Tableau nutritionnel pour morceau (30 g)
| Calories | 116 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 6 g |
| Acides gras saturés | 3,5 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 66,3 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Glucides totaux | 14,6 g |
| Fibres alimentaires | 0,2 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 1,7 g |
| Calcium | 10,5 mg |
| Copper | 0,1 mg |
| Iron | 0,4 mg |
| Magnesium | 3,3 mg |
| Manganese | 0,1 mg |
| Phosphorus | 41,1 mg |
| Potassium | 35,7 mg |
| Selenium | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0,1 mg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,1 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0,1 mg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,1 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 0,4 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zinc | 0,1 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
49%
glucides
5,7%
protéines
45,3%
lipides
Comment brûler 116 calories ?
- 2 900Pas
- 27 minMarche
- 15 minCourse à pied
- 13 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Gâteau éponge ?
- morceau (30 g) de Gâteau éponge contient environ 116 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Gâteau éponge ?
- Diat recense 4 portions pour Gâteau éponge, chacune avec ses propres calories : morceau (30 g), cake (300 g), grams (1 g), oz. (28.3 g).
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