Gaufres, nature ou au babeurre, faites maison, avec des fruits

Calories de Gaufres, nature ou au babeurre, faites maison, avec des fruits

577 kcal

Valeur calorique

60,7 g

glucides

13,4 g

protéines

31 g

lipides

large square - 9" x 9" (200 g)

Calories	577 kcal
Lipides totaux	31 g
Acides gras saturés	13,5 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	100,6 mg
Sodium	838,9 mg
Glucides totaux	60,7 g
Fibres alimentaires	2,5 g
Sucres	11 g
Protéines	13,4 g
Calcium	423,5 mg
Cuivre	0,12 mg
Fer	4,3 mg
Magnésium	34,4 mg
Manganèse	0,58 mg
Phosphore	317,8 mg
Potassium	300,1 mg
Sélénium	20,8 µg
Vitamine A	97,5 µg
Vitamine B1 (thiamine)	0,66 mg
Folates (vitamine B9)	138,6 µg
Vitamine B12	0,86 µg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,56 mg
Vitamine B3 (niacine)	4,4 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	1 mg
Vitamine B6	0,14 mg
Vitamine C	2,1 mg
Vitamine D	65,3 IU
Vitamine E	4,2 mg
Vitamine K	13,5 µg
Zinc	1,2 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

42,2%

glucides

9,3%

protéines

48,5%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Gaufres, nature ou au babeurre, faites maison, avec des fruits ?: large square - 9" x 9" (200 g) de Gaufres, nature ou au babeurre, faites maison, avec des fruits contient environ 577 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Gaufres, nature ou au babeurre, faites maison, avec des fruits ?: 100 g de Gaufres, nature ou au babeurre, faites maison, avec des fruits apportent environ 288 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Gaufres, nature ou au babeurre, faites maison, avec des fruits ?: Diat recense 10 portions pour Gaufres, nature ou au babeurre, faites maison, avec des fruits, chacune avec ses propres calories : large square - 9" x 9" (200 g), Belgian - 5 1/2" x 5" x 3/4" (81.48 g), tasse (57.04 g), large round - 10" diameter (193 g), medium round - 7" diameter (95 g) et 5 de plus.

Télécharger l'app