Produits de boulangerie

Gaufrettes à la vanille, faible en gras

low fat

Calories de Gaufrettes à la vanille, faible en gras

353 kcal

Valeur calorique

58,9 g

glucides

4 g

protéines

12,2 g

lipides

cup, crumbed (80 g)

Tableau nutritionnel pour cup, crumbed (80 g)

Calories353 kcal
Lipides totaux12,2 g
Acides gras saturés3,1 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol40,8 mg
Sodium300 mg
Glucides totaux58,9 g
Fibres alimentaires1,5 g
Sucres30 g
Protéines4 g
Calcium38,4 mg
Cuivre0,1 mg
Fer1,9 mg
Magnésium11,2 mg
Manganèse0,2 mg
Phosphore83,2 mg
Potassium77,6 mg
Sélénium0,1 mg
Vitamine A0,1 mg
Vitamine B1 (thiamine)0,2 mg
Folates (vitamine B9)0,1 mg
Vitamine B120,1 mg
Vitamine B2 (riboflavine)0,3 mg
Vitamine B3 (niacine)2,5 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,3 mg
Vitamine B60,1 mg
Vitamine C0 mg
Vitamine D0 mg
Vitamine E0,2 mg
Vitamine K0,1 mg
Zinc0,3 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

65,2%

glucides

4,4%

protéines

30,4%

lipides

Comment brûler 353 calories ?

  • 8 830Pas
  • 82 minMarche
  • 46 minCourse à pied
  • 38 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

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Questions fréquentes

Combien de calories contient Gaufrettes à la vanille, faible en gras ?
cup, crumbed (80 g) de Gaufrettes à la vanille, faible en gras (low fat) contient environ 353 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Gaufrettes à la vanille, faible en gras ?
100 g de Gaufrettes à la vanille, faible en gras apportent environ 441 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Gaufrettes à la vanille, faible en gras ?
Diat recense 3 portions pour Gaufrettes à la vanille, faible en gras, chacune avec ses propres calories : cup, crumbed (80 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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