Lait de chèvre
Calories de Lait de chèvre
168 kcal
Valeur calorique
10,9 g
glucides
8,7 g
protéines
10,1 g
lipides
tasse (244 ml)
Tableau nutritionnel pour tasse (244 ml)
| Calories | 168 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 10,1 g |
| Acides gras saturés | 6,5 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 26,8 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Glucides totaux | 10,9 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 10,9 g |
| Protéines | 8,7 g |
| Calcium | 327 mg |
| Copper | 0,1 mg |
| Iron | 0,1 mg |
| Magnesium | 34,2 mg |
| Manganese | 0,1 mg |
| Phosphorus | 270,8 mg |
| Potassium | 497,8 mg |
| Selenium | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0,1 mg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,1 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0,1 mg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,3 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 0,7 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 0,8 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 3,2 mg |
| Vitamin D | 0,1 mg |
| Vitamin E | 0,2 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,7 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
25,8%
glucides
20,6%
protéines
53,7%
lipides
Comment brûler 168 calories ?
- 4 200Pas
- 39 minMarche
- 22 minCourse à pied
- 18 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Lait de chèvre ?
- tasse (244 ml) de Lait de chèvre contient environ 168 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Lait de chèvre ?
- Diat recense 3 portions pour Lait de chèvre, chacune avec ses propres calories : tasse (244 ml), fl. oz. (29.5 ml), milliliter (1 ml).
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