Nectarine, Fraîche

Calories de Nectarine, Fraîche

110 kcal

Valeur calorique

26,4 g

glucides

2,7 g

protéines

0,8 g

lipides

tasse (250.59 g)

Calories	110 kcal
Lipides totaux	0,8 g
Acides gras saturés	0,08 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	0 mg
Sodium	0 mg
Glucides totaux	26,4 g
Fibres alimentaires	4,3 g
Sucres	19,6 g
Protéines	2,7 g
Calcium	15 mg
Cuivre	0,23 mg
Fer	0,7 mg
Magnésium	22,6 mg
Manganèse	0,13 mg
Phosphore	65,2 mg
Potassium	503,7 mg
Sélénium	0 µg
Vitamine A	41,5 µg
Vitamine B1 (thiamine)	0,08 mg
Folates (vitamine B9)	12,5 µg
Vitamine B12	0 µg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,08 mg
Vitamine B3 (niacine)	2,8 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	0,48 mg
Vitamine B6	0,08 mg
Vitamine C	13,5 mg
Vitamine D	0 IU
Vitamine E	1,8 mg
Vitamine K	5,5 µg
Zinc	0,43 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

85,4%

glucides

8,7%

protéines

5,8%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Nectarine, Fraîche ?: tasse (250.59 g) de Nectarine, Fraîche contient environ 110 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Nectarine, Fraîche ?: 100 g de Nectarine, Fraîche apportent environ 44 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Nectarine, Fraîche ?: Diat recense 9 portions pour Nectarine, Fraîche, chacune avec ses propres calories : tasse (250.59 g), large - 2 3/4" diameter (156 g), medium - 2 1/2" diameter (142 g), tranche (20 g), small - 2 1/3" diameter (129 g) et 4 de plus.

Télécharger l'app