Orange avec écorce

Calories de Orange avec écorce

100 kcal

Valeur calorique

24,6 g

glucides

2,1 g

protéines

0,5 g

lipides

pièce (159 g)

Calories	100 kcal
Lipides totaux	0,5 g
Acides gras saturés	0,1 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	0 mg
Sodium	100 mg
Glucides totaux	24,6 g
Fibres alimentaires	7,2 g
Sucres	0 g
Protéines	2,1 g
Calcium	111,3 mg
Cuivre	0,1 mg
Fer	1,3 mg
Magnésium	22,3 mg
Manganèse	0 mg
Phosphore	35 mg
Potassium	311,6 mg
Sélénium	0,1 mg
Vitamine A	0 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,2 mg
Folates (vitamine B9)	0,1 mg
Vitamine B12	0 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)	0,8 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	0,5 mg
Vitamine B6	0,1 mg
Vitamine C	112,9 mg
Vitamine D	0 mg
Vitamine E	0 mg
Vitamine K	0 mg
Zinc	0,2 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

88,4%

glucides

7,5%

protéines

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Orange avec écorce ?: pièce (159 g) de Orange avec écorce contient environ 100 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Orange avec écorce ?: 100 g de Orange avec écorce apportent environ 63 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Orange avec écorce ?: Diat recense 4 portions pour Orange avec écorce, chacune avec ses propres calories : pièce (159 g), tasse (170 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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