Nice Rice, riz brun
Calories de Nice Rice, riz brun
348 kcal
Valeur calorique
72,7 g
glucides
7,9 g
protéines
3,1 g
lipides
serving (uncooked) (100 g)
Tableau nutritionnel pour serving (uncooked) (100 g)
| Calories | 348 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 3,1 g |
| Acides gras saturés | 0,71 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 3,6 mg |
| Glucides totaux | 72,7 g |
| Fibres alimentaires | 3,6 g |
| Sucres | 0,71 g |
| Protéines | 7,9 g |
| Calcium | 9 mg |
| Copper | 0,3 mg |
| Iron | 1,3 mg |
| Magnesium | 116 mg |
| Manganese | 2,9 mg |
| Phosphorus | 311 mg |
| Potassium | 250 mg |
| Selenium | 17,1 µg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,54 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 23 µg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,1 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 6,5 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 1,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,48 mg |
| Vitamin E | 0,6 mg |
| Vitamin K | 0,6 µg |
| Zinc | 2,1 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
83%
glucides
9%
protéines
8%
lipides
Comment brûler 348 calories ?
- 8 700Pas
- 81 minMarche
- 45 minCourse à pied
- 38 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Nice Rice, riz brun ?
- serving (uncooked) (100 g) de Nice Rice, riz brun contient environ 348 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Nice Rice, riz brun ?
- Diat recense 2 portions pour Nice Rice, riz brun, chacune avec ses propres calories : serving (uncooked) (100 g), 0.33 cup (uncooked) (70 g).
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